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viernes, 12 de noviembre de 2010
cuando vere resultados??
si eso es lo que quisiera saber cuando voy a ver resultados mi peso 55.100 he bajado 100 gramos eso es increibe envano todo el esfuerzo que he hecho..me siento muy mal perdon que la entrada no sea larga pero estoy tomando x la desilucion se que no es correcto pero no me siento bien sineto que me lleva la chingada...xq diablos no bajo si tanto me esfuezo???
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Hola linda
ResponderEliminarDisculpa por no seguir la carrera pero esta semana de plano me desconecte de todo y me puse a tragar, esa maldita ansiedad que no nos deja, pero para eso existe el semiayuno, el ayuno te sirve pero si no sabes llevarlo terminas con un mega atracon.
Cuando sientas hambre en vez de agarrar la bolsa de papas fritas toma agua, coca light, una gelatina, evita todo el pan que puedas y veras que quitandote toda la comida chatarra bajas porque bajas oki, cudiate mucho linda y arriba ese animo oki!!!
Nena ... a mi realmente me da mucho miedo pesarme y sentirme decepcionada.. alguien me dijo que no bajas porque piensas todo el tiempo que no vas a poder, que estas gorda, entonces te estancas un poquito... entonces di que si puedes ..<3
ResponderEliminarmira mi niña yo tampoco entiendo q ha pasado conmigo tuve uan semana genial con ana de verdad genial incluso ayune 1 dia y mis calorias fueon muy moderadas y adivina ando en 49.7 osea no me lo explico tampoco pero no me estreso ya no me importa los bajo cuando se me de la gaan x eso esta semana q viene ayunare completita ¿es lo q quieres ana? pues te lo daré
ResponderEliminarahora debes recordar q hay muxas veces q cuando ya hemos bajado tanto peso nos estancamos y es normal el cuerpo es como si se reusara a bajar mas independientemente de nuestros esfuerzoz debes entender q el proceso para nuestra meta se torna un poco lento despues de los años...peor de q llegamos llegamos solo perseverancia y paciencia
no olvides q cuando las cosas cuestan mas es cuando mas las valoramos
hay niñas q han perdido 15kilos en meses y a mi me ha tomado casi 4años pero bueno me confieso ser adicta al proceso ...esas niñas lo hacen x llamar la atencion y ya como un capricho mas
recuerda perseverancia y paciencia
mi princess no te desesperes recuerda que todo lo bueno lleva su tiempo ok? Aqui me tienes para lo que necesites y para hablar ok?
ResponderEliminarPonte en contacto conmigo un gran abrazo helado
Princess Of Ice